レシピ スイカの皮のレシピ!栄養たっぷりの漬物とジュースの作り方
スイカは果肉だけでなく皮にも栄養がたっぷり。皮の白い部分にはアミノ酸シトルリンという栄養素が赤い果肉の2倍も含まれていて、抗酸化作用や紫外線から肌を守る働きをサポート。そんなスイカの皮の栄養を余さずいただく簡単レシピをご紹介。スイカで暑い夏...
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